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Daily Archives: 2017年8月13日
独り言
今年の世界水泳と世界陸上の日本選手の 動作を内観力で観ていました。 筋肉を鍛えて『力』を出す方法がある。 脱力の仕方を覚えて『力』を出す方法もある。 どちらの方法が正しいのかは分からない。 ただ、『筋肉』がメインなのか … Continue reading
今年の世界水泳と世界陸上の日本選手の 動作を内観力で観ていました。 筋肉を鍛えて『力』を出す方法がある。 脱力の仕方を覚えて『力』を出す方法もある。 どちらの方法が正しいのかは分からない。 ただ、『筋肉』がメインなのか … Continue reading