Monthly Archives: 6月 2017

いつもお世話になっている長沼さんが 新しい本を出されました。 カラダの中の隣人 ミトコンドリア〝腸〟健康法 （日貿出版）　長沼　敬憲　 この本の中で、誰もが実践でき、 心と体が元氣になれる！ミトコンドリア エクササイズで … Continue reading →

皆様、こんばんは！ 昨日、福岡から戻りました。 スポーツ選手が行って欲しい 本当の正しい體（からだ）の使い方をお伝えしました。 余計なことをすればするほど 體（からだ）の持つ素晴らしい機能が低下してしまう事を いろんな角 … Continue reading →

６月も半分が終わりましたね！ 今年のターニングポイントと言われている 夏至（６月２１日）迄、あと少し… 最近、今頃になって「反抗期」を 体験しています。（笑） 一番、多感な時期に母が病氣で 大変な状況でした。 私が中２の … Continue reading →

「独り言」 波の動きと書いて「波動」。 上がったり、下がったりする 上下の動き… 波の動きと同じように 心の動きも上がったり下がったりして 当たり前なんだと認める。 それが自然なんだと 思うだけで心が静かになる。 沸き起 … Continue reading →