スポーツにおいて「中丹田」が使いこなせるかどうかでパフォーマンスは劇的に進化します。
前後左右の動作、または投げる、打つ、飛ぶ、泳ぐなど、、、
あらゆる動作で「中丹田」が重要になってきます。
イチロー選手やマイケル・ジョーダン選手の動作が素晴らしいのは「中丹田」が上手く使えているからです。
そして、「丹田」と「中丹田」が連動することで思いもよらなかった動作が出来るようになるのです。
また、「中丹田」のある胸はハートであり「情」を司ります。
胸がくるしい、、、 胸がいっぱいになる、、、 胸がつまる、、、
胸がときめく、、、 胸がキュンとする、、、
私達にとって大切な部分である「中丹田」を固めてしまうと心も體（からだ）も上手く働いてくれません。
骨ストレッチで胸をスカッ～とさせて心身共に「中丹田」を使いこなしてみませんか？
皆さまのお越しを心からお待ち致しております。