『骨ストレッチ』
オンライン・個人指導

骨ストレッチ考案者の松村卓がオンライン(ZOOM使用)で
あなたの體(からだ)の声を聞きながら指導します。

《 指導内容 》

身体操作の研究を29年続けてきた結果、
相手の體(からだ)を観ただけでバランスを崩している部分
弱点(苦手な動作)がわかるようになりました。
習慣になってしまった動作は当たり前のように
無意識で行われ続けます。

その結果、アスリートや武道家の場合、
バランスを崩した部分に負荷がかかってしまい
同じようなケガで悩まされ続けたり
苦手な動作が克服できなくて思うような結果が出ないのです。

それは、あなたの能力や努力が問題ではなく
本当の體(からだ)の使い方を知らないだけなのです。
一般の方のコリや痛みも毎日のちょっとしたケアの仕方や
ラクに體(からだ)を動かすコツを知ることで
心地好い状態をキープできるのです。

あなたの體(からだ)を観て、適切なメニューを組み立てて
バランスの修正方法やスキルアップの方法をお伝えします。

《 参加資格 》

骨ストレッチの本やオンライン動画を見て
基本的なことが分かる方に限ります。

《 指導コース 》

一般の方・首、肩こり、腰痛の緩和、バランス調整

時間&料金
60分コース 16,500(税込)

アマチュアスポーツ選手・武道家の方の動作改善コース

時間&料金
60分コース 22,000(税込)

プロスポーツ選手・動作改善コース

時間&料金
60分コース 44,000(税込)

※お支払い方法は、PayPalと銀行振込よりお選びいただけます。

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