オンライン個人指導について
骨ストレッチ創始者・松村卓（たかし）による個人指導です。
“骨格を使いこなし、からだが持つ本来のポテンシャルを
最大限に引き出して、お客様に喜ばれる指導をする“
お客様のからだのクセは “パワールート”に現れている！
今までプロスポーツ選手・オリンピック選手・世界選手権に出場する選手から
日本舞踊・ダンス・舞・書道家・音楽家など幅広い分野の方々に指導してきました。
みなさん、一様に驚かれるのは…
苦手な動作やコース、いつもコリや痛みが発生したり
怪我をしやすい箇所を指摘するからです。
なぜ、そのようなことが出来るのかと言うと…
私は、約27年間『骨格の連動性を高める』ことを
探求してきました。
その結果、体幹部にある“巨大な骨格”を効率よく動かすことで
“生まれた力”をスムーズに末端部である手足に通すテクニックを身に付けました。
この一連の動作で起きる「力の発生と力が伝達される流れのこと」を
“パワールート”と名付けました。
普段、無意識に行っている動作やクセは中々、自分自身で氣付くことが出来ません。
私は、お客様のからだを観たら“パワールート”の流れの悪い部分が分かるのです。
今まで、取り組んできたことが、好結果に繋がらないのは…
今よりも、もっと素晴らしい結果を出したいと思い、
筋トレや体幹トレでからだを鍛えたけれど
思ったような結果に繋がらない人が大勢います。
◎確かに筋肉は付いたのだけど、思うように動けなくなった…
◎力は付いたみたいだけど、逆に疲れやすくなった…
◎怪我を克服するためにトレーニングしたけど、同じ怪我をしてしまう…
人間のからだは、その人が生まれつき持っている“自然なバランス”があります。
必要以上に鍛えたり、関節に余計な負担をかけてしまうと
要らぬ怪我ばかりしてしまうのです。
私の仕事は、お客様のからだに現れている“パワールート”を読み解き、
滞っている箇所を修正して本来のいい状態に戻すことです。
これらの事を一人でやろうとすると数年から、
下手すれば数十年の月日が掛かってしまう人もいます。
ただ単に “結果にフォーカス”して対処していくのと
きちんと “原因にフォーカス”して課題を解決するのでは、
改善するための時間の掛かり方が全然違ってきます。
また、トレーニング指導料やからだをケアする治療費など
お金の掛かり方も負担が大きくなるでしょう。
現役時代に分かればいいのですが
圧倒的に引退間近、または引退後に分かる人が多いのです。
また、私が主催する骨ストレッチ講習会でお逢いする指導者の方々からは、
“もっと早く知りたかった”と言われます。
その真意は…
◎自分が現役時代に知っていれば、どんな記録（結果）が出せたのだろう…
◎自分が現役時代に知っていれば、致命的な怪我をしなくて済んだかもしれない…
◎自分が現役時代に知っていれば、どんなに嬉しかっただろう…
これはアスリートやトップを目指す人には酷な話です。
筋肉だけに頼るのではなく『筋肉』・『関節』・『骨』を有機的に使い、
あなたが本来持たされている素晴らしい力を知って欲しいです。
もし、最短最速で自分の課題点が見つかり、
目指す順位や成績向上が出来たら嬉しくないですか？
私が約27年、培ってきた経験値にウソはありません。
すべて、現場で指導してきた確かなノウハウを持っています。
わたしと『ご縁』がある方との素敵な出逢いを楽しみしています！
オンライン個人指導時間＆料金
プロフェッショナルコース
その道の“プロ中のプロ”を目指す方の背中をそっと押してあげたい！
☆指導内容
松村が培ってきた『内観力』を駆使して
あなたのからだの“パワールート“を読み解きます。
現状打破するためのメソッドを『完全オーダーメイド』でお伝えします。
プロになることは、もちろん大変ですが
その道の「プロ中のプロ」になるのはもっと大変です。
もっと上手くできるはずなのに、
どうしていいのか分からない…
直そうとしても無意識で行っている動作のクセに氣付くことは
相当、難しいことです。
こればかりは指導者（第三者）に
指摘してもらった方がいいことは分かります。
しかし、一番大切なことは
その指導者があなたのどこを観ているのか？
外側（筋肉）から観ている動作なのか…？
内側（骨格）から観ている動作なのか…？
この見方の違いから“微差が大差”を生みます。
遠回りを選ぶのか？
それとも近道を選ぶのか？
キレッキレの動作を目指したいのであれば
「筋肉」よりも「骨」を使うことです！
そして、あなたのイメージ通りにからだを動かすために
“松村流イメージトレーニング”を駆使して全身の連動性を向上させて
次元の違う動作を体得していただきます。
あなたの秘めたる可能性は、
あなたが思っているよりも大きいものです。
自分にとって本当に相応しいステージに
連れていくのはあなた自身です。
その可能性の扉を開いてみませんか？
☆指導時間＆料金
80分 110,000円（税込）
アドバンスコース
あなたのからだが“自由自在に動くコツ”は骨格にある！
☆指導内容
今、解決したい問題や目指したい目標をお聞きして
松村が培ってきた『内観力』を使って課題点を見つけ
あなたに最適なメソッドをお伝えします。
調子がいい時の“あの動き”の再現性を高めるために…
毎回、一つのテーマを決めて指導します。
今、あなたに最も必要なメソッドをセレクトして
“意のままに動けるからだ”を育みます。
特に硬化した部分を丁寧に改善していくことで
“なめらかに動く骨格”を手に入れていただきます。
いい動きの再現性を高めるために必要なことは
常に“骨を意識しながら動かすこと”を積み重ねることです。
続けていくことで意識しなくても自然に出来るようになります。
指先の神経に比べ、体幹部の神経は少ない分、
通常は意識しずらいのですが…
“松村流イメージトレーニング”を行うことで
体幹部にある重要な骨格を使いこなせます。
筋肉だけでは出来ない“格の違う動作”が出来るようになります。
☆指導時間＆料金
60分 55,000円（税込）
スタンダードコース
“自分のからだを信じて、夢中になれる”骨ストレッチをお伝えします。
☆指導内容
骨ストレッチの本やオンライン講習会（録画）を観て頂いた方で
分からないところやご自身の分野に合せた活かし方をお伝えします。
骨ストレッチを取り入れて、あなたをもっと輝かせて上げたい！
骨ストレッチは老若男女、誰でもカンタンに出来て効果がすぐに体感でき、
健康増進、コリや痛みの改善、アスリートのパフォーマンス向上など
幅広い分野で喜ばれています。
骨ストレッチを自分の分野において、どのように活用したら良いのか
各メソッドのコツを松村が分かりやすく丁寧にお伝えします。
