みなさん、おはようございます！
今日は、神奈川県で仕事です。
今朝は曇り空です。
最近、胸筋と腕の関係が面白い。
いつものことながら、何で気がつかなかったんだろうと思います。
胸筋が腕の動作に関与するのがこんなに違うのかと
ビックリしております。
先日も、テニスをされている方に
胸筋のバランスを取ってあげたら腕の動きがぜんぜん違うし
痛みがあった肩の動作がスムーズに回るようになった。
私自身の腕の感覚や動作レベルが変わってしまいました。
今まで以上に力の流れが良くなりました。
そして、『腕の存在』をすごく感じるようになりました。
この動作改善は、すべてのスポーツ選手に効果があります。
身体に教わりながら、より良い改善方法を開発していきます。
さて、今日も一日、楽しくがんばりましょう！
感謝
