みなさん、こんばんは！
今日の仙台は、気温が２７度まで上がりました。
Ｔシャツ１枚でも暑いくらいでした。
昨夜、東京の出張から戻りました。
土曜日は、心友の長沼さんと合同で骨ストレッチ・ダイエットセミナーを
日曜日は、いつもの新宿村スタジオで骨ストレッチの講習会でした。
長沼さんとのセミナーで、
なぜ、二人でセミナーを行っているのか？
そして、みなさんに何を提供したいのかをお話させて頂きました。
”骨休みがしたい！”
という言葉は知っていても、
実際、骨を使って生活している実感のない現代人には
なかなか分からない感覚になってしまっています。
”骨折り損の草臥れ儲け！”
という言葉は知っていても、
実際、骨が折れるような動作をしていないので
これまた感覚的には分からない。
『骨身に任せる！』
楽で長く、身体に負担をかけない動作を求めるならば
自然と『骨』に行き着くはずなのですが現代人はとかく『筋肉』ばかりを
酷使してしまい『骨休み』ではなく『筋肉休め』になっていますね！（笑）
また、ハラ（腹）で物事を決めないで、
頭（脳）でばかり物事を決めてしまっているので悩んでばかりいます。
昔の日本人は、”腹を据えて””腹を決める””腑に落ちる”など
ハラの感覚で物事を決めていましたので迷うことが少なかったのです。
”骨身に身を任せて、ハラで物事を迷いなく決める！”
日本人の持つ、素晴らしい感性を甦らせるためには
『身体感覚』を取り戻すことが先決なのです。
”骨ストレッチ”や”腸脳力”を実践していくことで
身体をいい状態にしていく必要があるのです。
一番信じられない自分自身のことをどうしたら自信が持てるのか？
そして、この混迷の世の中で自分らしく生きていくためには
自分の身体と体話（対話）していくしかありません。
答はすべて自分自身の身体が知っています。
出来ない人など一人もいない！
出来なくしてしまっていることを知って欲しい！！！
来月からは、いろんな意味でパワーアップしていきます！
感謝
