みなさん、こんばんは！
今日の仙台は久しぶりに冷え込みました。
夜は雪が降るかもしれません。
今日も素敵なご縁を頂戴いたしました。
静岡県からＩさんが仙台に来てくれました。
テニスをされているＩさん。
肩甲骨周りが柔らかくならないのと猫背の改善や
サーブの時に上手く打てない、
ヘッドスピードが上がらないなどの悩みを抱えておりました
いろんな研究もされてきたがいい答えが見つからない。
いろんな動作を試してきたが動作改善に繋がらない。
県のＴＯＰになりたいとの一心で頑張ってこられました。
Ｉさんに動作改善のお手伝いをさせていただきましたが
位置エネルギーを運動エネルギーに変えるために
何をしなければならないかを徹底的に体感していただき
木刀、一本歯下駄、ペットボトル、ダンベルなどを駆使し
力の発生と伝達を身体に染み込ませていきました。
最終的にＩさんが腑に落ちた動作が
ボクシングのアッパーの動作でした。
テニスの選手がボクシングのアッパーと何の関係が
あるのだろうと思われる方が多いと思いますが
極意体得には欠かせないものになっています。
全てのトレーニングメニューを終えたＩさん曰く
゛テニスの基本とされている動作と全然違いますね？゛
と驚かれておりました。
ブレーキになっている部分を解除してあげるだけで
力がスムースに流れていきます。
１００あるものを０だと勘違いをして体に負担をかけ
パフォーマンスの低下やケガの発生を高めている人が多い。
１００あるものを１００として生かすことにより
自然な動作が可能になってくるのです。
Ｉさんの今後の活躍が楽しみになってきました。
人間の身体の持つ素晴らしい力をそのまま使う。
知る人と知らない人では世界が変わってしまう。
向上心が常識も覆していく。
向上心が探究心を作っていく。
向上心が可能性を広げていく。
向上心が新たな発見をしていく。
向上心があるから人間なんだ！
感謝
