みなさん、おはようございます!
仙台はかなり寒くなってきました。
天気予報ではそろそろ雪が降るそうで、、、、
15、16日と知人の方にゴルフレッスンをしました。
最初に理論的な話をしたのですが
あまりにも常識と違いすぎるので顔の表情が、、、、
で、論より証拠、百聞は一見にしかず
いきなり木刀を持たせて実技を行いました。
できるだけ速く木刀を振ってくださいとお願いした。
速く振ろうととすると前腕部がすぐに張ってしまう。
そして何度も素早く振ることが出来ない。
終わってみると身体中硬直して息が上がってしまう。
その後に『ちょっと、こうしてみて下さい、、、、』と
アドバイスをさせていただいた。
そしたら、一瞬で動作が激変してしまう。
参加者、全員が驚いてしまった。
゛木刀を振り降ろすときの『音』が違う゛
ブン、ブン、と鳴っていた音がヒュン、ヒュンと変わった。
昔の達人と同じ振りではないが
まさに、゛空を切る゛動作に変わってしまいました。
木刀を振って、これだけの゛風゛を感じたのは
ビックリしましたと喜んでいただきました。
今度は場所を練習場に変えて実動作の確認。
ワンポイント変わっただけで恐ろしく飛ぶ。(笑)
そして何よりも身体に負担がかからないので
いいスイングでずっ~と打ちぱなしで
誰も休もとしないのです。(大笑)
足首を痛めていた池内さんなんて
飛ぶは、腰は痛くならないは、バランスが良くなり
足首の痛みが和らぐはで訳が分からないの連発。
参加者全員、人間の身体の凄さを
あらためて感じていただけました。
0ではないのですよ!
すでに100あるのですよ!
0だと思うから100にしようとするのですよ!
それが身体のバランスを崩しケガの原因になるのですよ!
100あるものをそのまま100で生かしてあげれば
身体はそのまま素晴らしい動作をしてくれるんですよ!
まだまだ追求していきたいと思います。
感謝
