取材を受けました!

みなさん、こんばんは!

今日も仙台は快晴のいいお天気でした。

本日、(株)ベースボールマガジン社 コーチングクリニックの

取材をスポーツケア整体研究所で受けました。

バランスアップ特集という内容で私が答えたことは、

・立ち方を間違えただけで身体はバランスを崩してしまい

丹田に力が入らなくなる。

・ストレッチ体操がいかに身体のバランスを崩してしまい

関節可動域を狭め発揮筋力の低下を招いていること。

・丹田から発動された力を足の親指&手の親指を使うことで

その力をムダにしてしまっている事。

もっと、もっとお伝えしたかったが1回で全てを伝えることは難しい。

それでも内容の濃いお話は出来たと思っています。

今月、2月27日(水)発売 コーチング・クリニック4月号に掲載されます。

もし、良かったら読んで見てくださいね!!

About まっちゃん

◆1968年生まれ◆中京大学体育学部 体育学科卒◆競技歴 陸上競技15年◆自己ベストタイム100m 10秒5(手)10秒68(電)
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