「自分と向き合うとは・・・」のお話

みなさんこんにちは!
仙台はここ2、3日蒸し暑い日がまた続いていますが、
季節は秋本番目前ですね。
食欲の秋、スポーツの秋、勉強の秋・・・。
私は全部楽しみたいです。(笑)

さてさて・・・。
『自分と向き合うとは・・・』のお話ですが、
最近仕事の事でいろいろと考えておりました。
一番みんなが喜ぶいい方法はないか?
様々な立場の方の意見やお話を聞きました。

聞いた事全部取り入れる事はまず無理。
どうしたら突破口が開けるか?、
ひたすら考える。

不思議だけど考えれば考えるほど、私の身体は
違和感を訴えかけてくる

座禅や瞑想まではしないのだが、自分自身と話し合う
というか自分自身に語りかけてみる・・・。

本音の自分、本当に自分がしたいと思っている事
その方向に向きを合わせる

自分と向き合う事ってこういう事かとその時思った。
そして何気なく昔机の前に貼ったハガキの文章が
目にとまった。

『自然の流れに沿って生きよう。心の導くままに行けば
きっとうまくいく。』

みなさんも一日のうちたった5分でもいいから自分自身の
本音とお話してみてください。
きっと自分との向きが合いますよ!

それではまたね。バイバイ。
次回は『ウルトラマンのお話?』
お楽しみに!

ツイてるまっちゃんより

About まっちゃん

◆1968年生まれ◆中京大学体育学部 体育学科卒◆競技歴 陸上競技15年◆自己ベストタイム100m 10秒5(手)10秒68(電)
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