「人間の体っておもしろいんですね～。」

台風が近づいてきて、今日も強い雨だった。明日が一番ひどいようだ。こんな天気だから出張の仕事がなく助かった。やっぱりツイているね。

こんな天気の中、自転車競技をやっているＦ君がスポーツケアに来てくれた。
５月に初めて来られ、腰痛で悩まれていたが、現在ほとんど痛みはなく、長時間自転車に乗っていると少々痛む程度だと言う。
歩行チェックを行うと、やはり重心位置が後方で、かなり大腿四頭筋とふくらはぎでブレーキをかけている歩行だった。

この基本的な動作の修正とその意味をできるだけ分かりやすく説明し、Ｆ君に理解してもらい全身のバランスチェックを行った。
Ｆ君いわく「自分自身の体でこんなに左右のバランスが悪いとは・・・。」とのコメント！！
自分ではなかなか気がつかない左右のバランス。特に人間の体でもっとも鍛えにくく、伸ばしにくい箇所が体側である。

ここが良くなるとアラッ！！不思議、Ｆ君も歩き方が全く変わってしまったのである。Ｆ君いわく「人間の体っておもしろいんですね～。」
そうなんですよ。みんなに分かってもらいたいね。