みなさん、こんばんは！
今日の仙台は、快晴のいいお天気でした。
仕事、トレーニング、読書、雑用をこなし充実した１日でした。
最近、身体の反応が日に日に良くなってきている。
昨日も庭で、ゴルフスイングの練習をしていましたが
いい感覚でスイングが出来ました。
ヘッドスピード ５５．３ 飛距離 ２８９ヤード を記録しました。
今日のトレーニングでも、一本歯下駄を履きながら
バットスイングやゴルフスイングが出来るようになってきた。
今までの身体感覚になかった新たな感覚が出てきました。
何よりもうれしいことが、今まで硬かった右肩周りの
筋肉や関節可動域が改善してきて使えるようになってきました。
動かなかった部分が動き始めると今までにない動作が生まれる。
右肩周りの動きに連動して股関節部分も変わってきた。
まるで、身体からいろんな、『ＯＫ！』をもらったみたいに
今まで出来なかったというよりも知らなかった動かし方を
身体から教えてもらっています。
本当にうれしい瞬間です！
昨日、目に止まった『バカボンド ３０巻』の最後に書かれていた
言葉が頭を過ぎりました。
たとえば目指す場所に誰かの足跡があったとしても
自分の足で道を探すこと
そのことにワクワクしたい
井上 雄彦
自分の身体を自分の思うがままに動かせる喜び。
これからも自分の身体と向き合っていきたい。
感謝
