みなさん、こんばんは！
今日の仙台は、朝方は雪もちらついて寒かったのですが
午後からは日差しも出てきて晴れました。
明日は、又、大寒波が来るそうで
天気予報も雪マークでした。
朝方の冷え込みが厳しそうですね！
昨年辺りから、斉藤一人さんの本や付録のＣＤの中で
『病は氣から』のお話がありました。
ＮＨＫのためしてガッテンでも
最近の研究で腰痛の原因はストレスとの事。
脳は、脳を守りたいが為に
身体のどこかに痛みを出すことで
そちらに氣を向かせることでストレスから脳を守るそうです。
Ｏｈ～Ｎｏ～（脳）ですね！（苦笑）
ストレスはなくならないので
ストレスに強くなるしかないと一人さん。
その場合、『強気、強気、強気、強気、、、、』と
いい続けるだけで『強気』になれます。
私達の身体は、常にいい状態になる為に
一生懸命に働いてくれています。
なにかの都合があって
痛みやだるさが起こる時もありますが
その時に、氣まで揉んで欲しくないのです。
病になっても氣まで揉むな！
氣まで揉むと本当の病氣になりますよ！
”氣が病むと書いて『病氣』”
仕事でも同じ、スポーツでも同じです。
心配する気持ちも分かりますが
氣を揉んでしまうとマイナス思考が膨れ上がってしまい
本来、求めている結果とは違うことを引き寄せてしまうのです。
”心配するより信じること！”
一番信じることが難しいこと、
それは、”自分自身”のことを信じてあげること。
山のようにデ～ンとしていましょう。
人生は不思議ですが
”困ったことは起こらない、困らないように出来ている！”
脳も上手に使いこなす。
身体の上手に使いこなす。
そして、氣の持ち方と書いて『氣持ち』と読みます。
いい氣分やいい氣持ちを持ち続けて
素敵な毎日を過ごして生きましょうね～☆
感謝
