みなさん、こんばんは！
続けて講習会のお知らせです。
以前、ブログにお伝え致しました長沼敬憲さんとの
合同セミナーをお伝えさせて戴きます。
（概要）
●日時：４／14（土） 14:00～17:30
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○第１部：「生命力ごはん」セミナー（14：00～15：00／1時間）
講師：長沼敬憲（「生命科学情報室」代表）
○第２部：「骨ストレッチ＆ダイエット編」セミナー
（15：30～17：30／２時間）
講師：松村卓（スポーツケア整体研究所代表）
●会場：レンタルスタジオS 自由が丘 （世田谷区奥沢7-3-7 自由が丘ビル2階）
＊東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩5～6分。駅正面口（バスロータリーのある出口）の踏切近くにあるドトールコーヒーの左脇の道を進み、通りに出たら左折。すぐ近くの踏切の手前まで進み、そのまま右折して線路に沿って歩いていくと１～2分で会場に着きます。1階が学習塾、3階は猫カフェ。横に細長い建物の２階です。
＊骨ストレッチセミナーに参加する方は、着替えをご持参ください（動きやすい格好であれば普段着でも構いません）。会場には簡単な更衣室、ロッカーも常備されています。上履きは用意する必要はありません。
＊会場は13時30分から空けております。両セミナー参加の方は早めに来場し、事前に着替えてから、14時からの生命力ごはんセミナーに参加することをおすすめします（骨ストレッチセミナーの前にも着替えの時間はあります）。
●定員：約20名
●参加費：7500円（生命力ごはん2500円＋骨ストレッチ5000円）
＊それぞれのセミナーのみの参加も可能です（事前にお申し出ください）
＊終了後、近くのカフェかレストランで懇親会も予定しています。
＊参加費は、基本的には事前のお振込みでお願いします（参加希望の方に振込先をお伝えいたします）
●主催：(株)サンダーアールラボ
（主催者より）
●皆さんのご要望もふまえ、この4月より毎月一回、合同セミナーという形で継続開催していくことにいたしました。食べることと運動すること、体を通して学ぶことができるこの２つ分野のエッセンスを日常に取り入れていくことで、生命力を活性化させ、元気に過ごしていくためのコツを身につけていきましょう。
●次回以降の「生命力ごはん＆骨ストレッチセミナー」は、５／12（土）、６／16（土）の同じ時間帯での開催を予定しています。詳細は追ってお伝えいたします。
……以上。常連の皆さんはもちろん、初めて参加される方も大歓迎です。参加希望者は下記までご一報ください。お友達やご家族など複数で参加される場合、その旨をお知らせいただけると助かります。
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『腸脳力』で書かれている内容を基本としたお話と
生命力を向上させるために必要な食事の内容を判り易く説明してくれます。
長沼さんは安保徹先生や新谷弘美先生などの著書も手がけており
その道のプロフェッショナルの方です。
そして、骨ストレッチ＆ダイエット編セミナーですが、、、、
『誰でも速く走れる骨ストレッチ』の本を読まれ方で
実際、骨ストレッチの動作をしっかりと覚えたいという方のご要望で
始めたセミナーです。
初心者の方でも気楽に参加して頂ける内容になっております。
また、骨ストレッチの第二弾として今年講談社から
『骨ストレッチ・ダイエット編』が刊行されます。
いち早く、骨ストレッチ・ダイエット編を
マスターしたいという方にオススメです！
参加希望の方は、下記の問い合せ先に連絡して下さいませ。
★問い合わせ：kyoco@thunder-r.net （セミナー担当：長沼恭子）
※ このセミナーに関しましては(株)サンダーアールラボ様が
主催されております。
