みなさん、こんばんは！
今日の仙台はいいお天気でしたが物凄い強風でした。
明日の午後からは又、雪の天気予報でした。（苦笑）
昨日、イケメン高校生のＫ君からメールがきました。
昨年末、東京の講習会で初参加して戴いてから
毎回、熱心に参加してくれて内観力を磨いているナイスガイです。
Ｋ君から了承して戴きましたので御紹介したいと思います。
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高１の冬の時、〇〇県のある有名なスポーツ医師に言われて
蹴る力を付けようと必死に大腿四頭筋を
高速大股ランジや高速又割りで鍛え(←一分間で何回できるか)
さらにチャリんこをつま先でこいで通学し足を引き締めなさいと、、、
高速腹筋とか、つま先歩きとかもやりましたけど
動作が鈍くなって脚が空回りするクセがさらにヒドくなり..
辛いことをやりながら
これで上手くなるのかな？
と不安を抱えながら練習するのがなによりイヤでした(>_<
200mももあげをやり練習後には炭水化物をいっさいとらず
肉を食べさせられていました。
そのスポーツ医師は〇〇〇の学生の全日本のトレーニングコーチも
やっているみたいです。
他にも〇投げ〇子の〇〇さん等、
トップクラスのトレーニング指導の経験があるので
その人が僕のレベルに合わせて出してくれた練習を、
当時、全くもって疑うことは出来なかったです(笑)
あの苦しい時から
一年後に全く逆のことをやってる自分になんか笑ってしまいます(ToT)
こういうこともあり
松村先生の理論が、みんなに早く行き届いてほしいと願っています。
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私が中京大学を卒業して早２２年。
２２年の歳月が経っているのにもかかわらず
あまり好ましくないトレーニングがまだ行われている悲しい現実。
先日、スポーツケア整体研究所に来られた
某場所で格闘技を指導されている格闘インストラクターの方も
『また、筋力に頼った格闘を教えなければならないのがつらいです』
と嘆いておられました。
相変わらず、筋悲鳴図（筋電図）をみて効果ありの世界なんでしょうね。
恐るべし！！！ 科学的根拠の世界！！！
子供達の元から持っている素晴らしい力を
そのまま活かしながら育てていくのが指導者の役目。
筋肉バカの私が変われたのだからみんな変われるはず。
みんな早く気付いて欲しいねＫ君。
感謝
