骨ストレッチ・ダイエット編セミナーの御案内

●7月の「骨ストレッチ・ダイエット編セミナー」開催のお知らせ

いつも「骨ストレッチセミナー」にご関心を持っていただき、ありがとうございます。ひとつ前の記事(今後のセミナー運営について)でお伝えしたように、7月からの「骨ストレッチダイエット編セミナー」をバージョンアップさせ、年内に計6回、各回ごとにしっかりとカリキュラムを組んで、よりわかりやすく、楽しく展開していくことになりました。
内容については、前回のセミナー同様、松村卓先生(スポーツケア整体研究所代表)の骨ストレッチエクササイズを核にしつつ、「腸脳力」の著者である長沼敬憲(生命科学情報室代表)の食事に関するレクチャーなども盛り込んだ、かなり贅沢な構成。「実際にカラダが変化する」ことを目的に、より具体的に講義内容を展開させていきます。
ダイエットと銘打っていますが、男女や年代を問わず、どなたでも気軽に参加できる内容です。ご興味のある方はぜひご参加ください。また、概要の最後には年間の開催スケジュールも掲載していますので、併せてご参考にしていただければ幸いです。
(概要)
●日時:7/14(土) 14:00~17:00

・14:00~14:50 ココロとカラダをほぐすレクチャー(松村×長沼)
・15:00~16:30 骨ストレッチの実技指導(松村)
・16:30~16:50 質疑応答&ディスカッション(松村×長沼)

*着替えをご持参ください(動きやすい格好であれば普段着でも構いません)。会場には簡単な更衣室も常備されています。
*会場は開催時間の10分前にならないと開かないようです。早くお越しの方は、会場のあるフロアの2階と3階に待合室があるので、こちらでお待ちください。

●会場:新宿村スタジオ・WEST304(東京都新宿区北新宿2-1-8)

●交通:JR新宿駅より徒歩20分/地下鉄丸ノ内線西新宿駅より徒歩5分/地下鉄丸ノ内線・大江戸線中野坂上駅より徒歩10分

詳しいアクセスはこちらを参照→ http://www.shinjukumura.co.jp/map/map.html#04

●定員:約20名

●参加費:7000円

*終了後、近くのカフェかレストランで懇親会も予定しています。

*参加費は、基本的には事前のお振込みでお願いします(参加希望の方に振込先をお伝えいたします)

●申し込み方法:新規の方は「①名前、②住所、③電話、④Eメール、⑤セミナーを知ったきっかけ」をお書き添えのうえ下記までメールしてください。担当者よりお振込先等を返信いたします。また、フェイスブックページをご覧の方は、参加ボタンを押していただけると助かります。

★問い合わせ:kyoco@thunder-r.net (セミナー担当:長沼恭子)

●講師プロフィール

松村卓(スポーツケア整体研究所代表)
1968年、兵庫県生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。陸上短距離のスプリンターとして15年にわたり活躍。100mの最高タイムは10秒2(追風2.8m)。北海道国体7位、東日本実業団4位、全日本実業団6位などの実績を持つ。1998年に現役引退後、スポーツケアトレーナーに転身。ケガが絶えなかった現役時代のトレーニング法を根底から見直し、筋肉ではなく骨の活用法に重点を置いた画期的なストレッチ法「芯動骨整体(骨ストレッチ)」、体幹部を効果的に活用できる「松村式ランニング」を考案。ショートトラックスケート・元オリンピック代表の寺尾悟、陸上短距離ランナーで世界陸上出場の安井章泰をはじめ、多くのスポーツアスリートの指導にあたる。スポーツケア整体研究所代表。http://www.sportcare.info/

長沼敬憲 Takanori Naganuma
1969年、山梨県生まれ。エディター&ライター。20代の頃より身体論、生命論に興味を持ち、身体感覚としてのハラの重要性に着目。5年ほど前より健康と食、生命科学の分野の取材を開始したことを契機に、新谷弘実氏、安保徹氏、森下敬一氏、光岡知足氏、村上和雄氏、栗本慎一郎氏をはじめ同分野の第一人者の多くの知遇を得る。また、2年前よりエネルギー波動の臨床的研究を行う種本丈司氏の指導を受け、食と生命、身体(肉体・感情・意識)との関わりについて理解を深めている。2011年8月「生命科学情報室」を開設。同年12月『腸脳力』(BABジャパン)刊行。 http://seimei-kagaku.info/

●セミナーの年間スケジュール(2012年7~12月)

7/14(土) 8/25(土) 9/15(土) 10/20(土) 11/17(土) 12/15(土)

*上記のスケジュールで毎月1回の開催を予定しております。時間はすべて14:00~17:00、今回と同じ新宿村での開催を考えております(決定次第、お知らせします)。

*各回のカリキュラムについても現在作成中です。追ってお知らせしますので、しばらくお待ちください。

*セミナーの概要はその月のセミナーが終了した時点で、当サイトやフェースブック、メールなどでお伝えします。

●主催:(株)サンダーアールラボ

About まっちゃん

◆1968年生まれ◆中京大学体育学部 体育学科卒◆競技歴 陸上競技15年◆自己ベストタイム100m 10秒5(手)10秒68(電)
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