みなさん、こんばんは!
出張から仙台に帰ってきました。
仙台も待望の桜が綺麗に咲き始めました。
13日(土)骨ストレッチ講習会IN宇都宮
基本編と女性の方からの強い要望があり
骨ストレッチを基本とした『下半身痩せコース』を行いました。
一番効果が出たKさんは
ピチピチではいてきたジーパンがゆるゆるになりました。
足も細くなり、身体も軽くなって
みなさんに大変喜んでいただけました。
14日(日)骨ストレッチ講習会IN東京
初級編から熱気溢れる素晴らしい方々と一緒に
中身の濃い時間を共有することが出来ました。
末端部を不自由にするからこそ身体は自由に動ける!
新しいメソッドも交えながら
身体本来の動作を自然に出せるトレーニングを積み重ねました。
また、素敵な方とご縁を戴きまして
いろんな拡がりをみせています。
15日(月)某健康雑誌の取材を受けました。
来月から本格的に骨ストレッチ講習会を
内容別に分けて行います。
6月から骨ストレッチ・ランニング教室もスタートします。
明日の夕方頃にはホームページの方に
サイトアップいたします。
何卒よろしくお願い致します。
感謝