みなさん、こんにちは！
今日も仙台は暑い夏日です。
梅雨、明けるのかな、、、、、、、？
今日、わざわざ青森からＳさんがケアを受けに
新幹線に乗ってスポーツケアに来てくれました。
小さい頃に左足を切断されたとの事。
現在、シッテングバレーボールをされていて
北京で行われるパラリンピックに出場されるＳさん。
本当に素晴らしい方でこちらが学びたい位の生き様。
北京で最善を尽くしたいと動かなくなった身体を
何とか良くしたいと切実な様子でした。
パワーアップを計りたいとトレーニングをすればする程、
動かない身体になってしまい普段の仕事にも影響が出て
辛い辛い状態の中、引退も考えていたＳさんでした。
Ｓさんのために昨日購入したパイプ椅子に座って頂き
バランスを戻すために骨整体＆ペットボトル整体を指導して
行くうちに身体がすぐに反応して動き方が変わっていく。
猫背であれ程、回らなかった腕が楽に大きく回る。
実動作においての動作改善を指導していくと
今まで動けなかったのがウソのように楽に動き回れる。
自分の身体じゃないみたい、、、、
こんなに動けることが出来るんだ！！
Ｓさんは動かし方を知らなかっただけ。
身体が動きたがっている動かし方と違う○○○○○や
間違った認識の元でパワーアップという名目の練習を
続けてしまった結果、動けない身体になってしまい
身体に鞭を打って嫌がる身体に無理をさせ続けてきた。
笑顔に戻ったＳさんの口から思わず出た言葉が
『無知である事って本当に恐ろしい事なんですね！』
知らないでいたらこのまま怪我をしていただろうし
嫌な苦しい思い出しか残らなかったと思います。
でも怪我の心配がなくなり、競技レベルが向上して
いい成績が出ればまた自然に努力できる。
Ｓさんの笑顔を見ていると本当にうれしかった！！
これからは自分の身体とお話しながら生活して下さいね！
トレーニングも何回を何セットということではなくて
その時々の身体の調子、つまり身体の声を聞いて
判断して下さいね！
対話とは身体とお話するで体話。
自分の身体を自分が好きになってあげてください！
常に自分の身体が出している身体感覚を大切にして下さい！
身体は決してウソをつきません。
みなさんも身体の声を聞いて欲しいです！！
Ｓさんも頑張って下さいね！！応援しています！！！
感謝
