みなさん、こんばんは!
今日の仙台は、小雨が降る寒いお天気でした。
先日の春の陽気から一気に冷え込みました。
午前中は、事務所で月末締めの伝票整理をしておりました。
午後からは、長男の篤君が宮城県の書きぞめ展に入賞したので
宮城県美術館に見に行ってきました。
昨日、ひょんなことで思いついたことがありました。
今までに取り組んできたことの延長線上に、
こんなスゴイ動作があるとは思いも付きませんでした。
まさに、目から鱗状態でした。
早速、動作をしてみると以前の動作よりも、
かなり楽に動けることと重心位置から推進力まで
レベルアップした動作が出来ました。
観ているようで観ていない。
知っているようで知っていない。
分かっているようで分かっていない。
動けているようで動けていない。
使えているようで使えていない。
でも、この繰り返しの中から、
いろんな事に気付いていきながら進化していくしかない。
まだまだ奥深い身体の動かし方。
分からないからこそ分かった時は本当にうれしい!
Y選手と取り組んでいる『連動動作法』。
このトレーニングも今回発見した動かし方でしてみると
本当におもしろいのです。
おそらく、もっともっとシンプルになっていくんだと思います。
感謝