みなさん、こんばんは！
昨日の夜から降り出した雪で
今朝の仙台は雪化粧した銀世界でした。
身体の芯から冷えて、寒～い一日でした。
今日は、Ｎ．Ａ．Ｊの吉岡さんが来てくれました。
身体のケアをした後、お腹痛い～のトレーニングをして
お腹痛い～＋一本歯下駄の感覚の違いを味わって頂きました。
Ｙ選手にお伝えした、スペシャルお腹痛い～を行った後の
身体感覚の違いに大変驚かれていました。
そして、来年発売予定の『秘密のリストバンド』を使用しての
トレーニングレベルアップを体感していただきましたが
その効果にまたまたビックリされていました。
その後、国分町に移動して『串かつ家族亭』で忘年会をしました。
最近、お腹痛い～の動作を更にレベルアップするための
いろんなトレーニングを開発しております。
これが非常に楽しくてたまりません。
体幹部（胴体）の内部の圧力を高めていくトレーニング。
今まで行ってきた臍下丹田のトレーニングと
鳩尾部分のトレーニングを融合させて『お腹痛い～』でまとめると
おもしろいトレーニングが出来るのです。
これを、ダンベルを持ちながらのトレーニングを行うと
おもしろいくらいに身体の動きが良くなります。
ただ、姿形だけ真似しても不思議と身体は固くなってしまいます。
ポイント点を理解して行わないと効果が出ません。
なるべく早い時期に、研究レポートを書き上げていき
私が現在の動作改善を行えるようになった道程を
知って頂きながら、多くの方々が『お腹痛い～』の極意を
簡単に出来るようにお伝えしていければと考えています。
感謝
