みなさん、こんばんは！
今朝の仙台は氷点下で洗面所の窓ガラスの結露が凍ってました。
雪は積もりませんでしたがかなり寒い朝でした。
今日は、会社の車が２台とも車検＆点検のため
家内と二人でディーラーさんのところに行ってきました。
その帰りにランチを食べにビックリドンキーに入って
しばらくすると携帯の地震速報があちらこちらで鳴り響きました。
久しぶりにあの音を聞きましたがいいもんじゃないですね。
今日一日中、なんだかんだと大地は揺れてばかりいました。
先日、守 伸二郎先生と電話でお話をした際に
すごいヒントになることを教えて頂きました。
”窓の外の雨を見ている感じ、、、”
この言葉を聞いて思わず膝を叩きました！
そして、ある動作のコツが腑に落ちました。
『如何なる時を自然な動作で行う』
無意識には出来ることが
人は意識してしまうと出来なくなります。
しかし、表現する言葉がいいと
それだけでズッシーとイメージが電光石火の如くに入ってきます。
その瞬間、不動のものとなり再現性が高くなります。
常々、感覚を言葉に出来たら完璧だと思っていますが
守先生のアドバイスのお陰でまた進化できました。
この感覚を息子達に教えてみました。
次男坊には、まだ難しいようですが
長男坊には、柔道の動作で教えてみたら
以外にスッ～と出来てしまいました。
力を入れることなく動き続ける動作こそ自然な姿であり、
そこには考える余地がありません。
この感覚を掴むことこそ大切なことであり
単に数字（重さや回数）を追いかけているだけでは
真の身体の使い方は出来ないのです。
計測できない身体の使い方にこそ極意があるのです。
私なんて面白すぎて
やめられないとまらない『かっぱえびせん』状態です。（大笑）
また明日も身体に遊んでもらおうと思います。
感謝
