こんばんは！
今日の仙台は、朝から雨がけっこう強く降り続きましたが
夕方頃から止み始め、太陽が顔を出してくれました。
まるで今日一日の私の気持ちの移り変わりの様でした。（笑）
新月の今日、いろんな事をしながら考えておりました。
時には、雨の音を聴きながら自問自答しながら要らぬ思考を
振りほどいていました。
太陽の光が差し込み、青空に戻った空を眺めていたら
フッ～と腑に落ちてきました。
『理屈抜きで好きなこと（物）を選ぶ自分であること！』
好きなこと（物）を選ぶ時は瞬間です、まさに直感の世界！
好きなこと（物）を好きになった理由などは考えていません。
もし、考えたとしても後付けで脳の勝手な解釈でしかない。
好きになるのに理由はありません。
とにかく、そのこと（物）が大好きなんです。
自分に遠慮なく、堂々と好きを選ぶことを
誰よりも大切な自分自身と約束する。
こんなシンプルなことを
知らぬ間に自分で自分に制限をかけていたとは、、、（苦笑）
要らぬは『プライド』、本当に要るのは『誇り』。
他人に気を使う暇があったら自分に使いましょう～
誰よりも自分を一番大切しないと
心の奥深くに居る本当の自分の力が出せない！
出来る自分を出来ない自分にしているのも自分自身。
そのことに気が付けば小さな箱の中で窮屈になっていた
本当の自分が素敵な顔を出してニコッと笑いだすはず。
だれもが子供の頃、無我夢中で楽しんでいた。
時間を忘れて、いや時間の感覚がなかったという方が
正しいのかもしれない。
大人になった今でも、好きなことをしている時は
本当に時間が経つのがウソのように早く感じる。
いつの日からかは判らないが
やりたくないことを義務のように自分に課してきてしまった。
他人や世間がいう価値観や常識という名のまやかしに騙され続け
縛られた時間を苦しく生きなくてはならなかった。
苦しさや辛さの後に、
必ず成功（勝利）が来るものだと信じていた自分が居た。
心地よさや爽快感、楽しさ、面白さ、
時間や他人の目も気にならない無我夢中の世界を過ごした子供の頃と
真逆のことを積み重ねてきてしまった。
もう、いいのではないかい？
そう訴えかけてきた自分が出てきた今日。
自分自身が楽しいと感じるもの素直に受け入れ
楽しさを探求していけば楽しい結果しか待っていませんよ！ って、、、。
だれよりもクソが付くくらいクソ真面目だった私、、、（苦笑）
最先端の科学的トレーニングと聞けば直ぐに取り組み
強い選手が行っているトレーニングが紹介されると負けてたまるかと
その何倍もの数量をこなそうとする自分が居た。
苦しいトレーニングこそが自分を強くしてくれると信じて
突き進んで壊れてしまった若き日の私が居た。
今の私は、昔の私と１８０度違う私が居る。
世間の常識などまったく眼中になく
ただひたすら自分の身体に答を求めて出てきてものを１００％信じている。
私自身が大喜びするものをご縁ある方にお伝えさせて頂いたら
皆さんも同じく大喜びしてくれる。
私から出てきたものを皆さんにお渡ししたら
また、私が大喜びするメソッドがどんどん生まれてくるようになった。
私自身の身体が偉大なる先生であり
私自身がその一番の生徒でもある。
今の私は、在りのままの姿をお見せして
一切、押し付けることなく事実を体感して戴いた方々に判断をお任せしている。
いい、悪い、の判断は相手に１００％委ねている。
そして、私は、どう判断されても何とも思わないようになった。
本気でお伝えした後、それをどうしようとその方の自由。
段々、他人と比べることをしなくなった。
私や骨ストレッチがいいと仰っていただける方々と
これからもいい時間を過ごしたい。
今、全国に素晴らしき仲間が骨ストレッチを通じて増えています。
お互い、切磋琢磨して向上しあえる仲間が居て
素晴らしき仲間と素敵な時間を共有できる喜びは
何事にも変えられないものです。
固まった身体を解し続けていたら
同時に心も解れてきました。
遠慮せずに心も身体も解して、そして解放してあげましょう！
皆さんも素敵な新月を楽しんで下さいませ～ 感謝
