講習会のご案内

真骨頂　～真の頂きは骨にあり～

親指と小指をつなげると手首や腕の動きは制限されます。

あえて末端部の動きを不自由にすることで体幹部の中心にある
骨格を動かすことが容易になります。

全身にある「筋肉」・「関節」・「骨」が連動して
足関節・ひざ関節・股関節・肩関節のバランスが整います。

その結果、コリや痛みの緩和、アスリートや武道家のケガの予防、
パフォーマンス向上につながり喜ばれています。

講習会には老若男女、小学生から88歳の方がお見えになります。

一般の方の健康増進、運動不足解消、コリや痛みの緩和、ダイエット、
小顔、美姿勢、美ボディ、プロスポーツ選手、オリンピック選手、
格闘家、武道家、自転車、ダンス、音楽家、書道家、整体師、鍼灸師、
企業の健康増進、転倒防止など幅広い分野の方に喜ばれています！