真骨頂 ~真の頂きは骨にあり~

親指と小指をつなげると手首や腕の動きは制限されます。

あえて末端部の動きを不自由にすることで体幹部の中心にある
骨格を動かすことが容易になります。

全身にある「筋肉」・「関節」・「骨」が連動して
足関節・ひざ関節・股関節・肩関節のバランスが整います。

その結果、コリや痛みの緩和、アスリートや武道家のケガの予防、
パフォーマンス向上につながり喜ばれています。

講習会には老若男女、小学生から88歳の方がお見えになります。

一般の方の健康増進、運動不足解消、コリや痛みの緩和、ダイエット、
小顔、美姿勢、美ボディ、プロスポーツ選手、オリンピック選手、
格闘家、武道家、自転車、ダンス、音楽家、書道家、整体師、鍼灸師、
企業の健康増進、転倒防止など幅広い分野の方に喜ばれています!

《 講習会の内容 》

真髄(しんずい)~真は骨に有り~

「皮肉骨髄(ひにくこつずい)」は中国禅宗の達磨大師が
弟子たちの修行を評価した言葉です。

「我が皮を得たり」「我が肉を得たり」
「我が骨を得たり」「我が髄を得たり」

骨を滑らかに動かし真髄を目指しましょう!

芯動骨整体(骨ストレッチ)
其の一 基本編「我が皮を得たり」
~芯動骨整体(骨ストレッチ)の基本的なことをお伝えします~

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芯動骨整体(骨ストレッチ)
其の二 硬化改善編「我が肉を得たり」
~コリや痛みの緩和、ケガの予防、滑らかに動くコツをお伝えします~

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芯動骨整体(骨ストレッチ)
其の三 動作改善編「我が骨を得たり」
~「骨」から考える動作のつくり方~

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芯動骨整体(骨ストレッチ)
其の四 松村塾「我が髄を得たり」
~ほんとうの體(からだ)の使い方~

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最新の講習会情報

2024.07.02
東京開催(金田)9月3日 骨ストレッチ 平日 新宿 昼コース
東京開催(金田)9月24日 骨ストレッチボディメンテナンス
東京開催(金田)9月28日 骨ストレッチ 土曜 新宿 午前コース
東京開催(金田)9月28日 骨ストレッチ ダイエット教室
東京開催(金田)9月29日 骨ストレッチ 日曜 御徒町
東京開催(金田)10月1日 骨ストレッチ 平日 新宿 昼コース
東京開催(金田)10月26日 骨ストレッチ 土曜 新宿 午前コース
東京開催(金田)10月26日 骨ストレッチ ダイエット教室
東京開催(金田)10月27日 骨ストレッチ 日曜 御徒町
東京開催(金田)10月29日 骨ストレッチボディメンテナンス
大阪開催(金田)9月8日 基礎編⑥/硬化改善編⑥
大阪開催(金田)10月20日 基礎編①/硬化改善編①
2024.06.18
秋田開催(松村)7月27日 秋田県初!芯動骨整体(骨ストレッチ)講習会 in 秋田
東京開催(松村)8月4日 基本編①/硬化改善編①/動作改善編 第1回目/松村塾 第1回目
京都開催(松村)8月17日 基本編①/硬化改善編①
2024.05.31
東京開催(松村)7月7日 基本編⑥/硬化改善編⑥/動作改善編 第6回目/松村塾 第6回目
京都開催(松村)7月20日 基本編⑥/硬化改善編⑥/動作改善編 第6回目/松村塾 第6回目
2024.05.14
東京開催(金田)7月30日→23日 骨ストレッチボディメンテナンス
2024.04.30
東京開催(金田)7月2日 骨ストレッチ 平日 新宿 昼コース
東京開催(金田)7月27日 骨ストレッチ 土曜 新宿 午前コース
東京開催(金田)7月27日 骨ストレッチ ダイエット教室
東京開催(金田)7月28日 骨ストレッチ 日曜 御徒町
東京開催(金田)8月6日 骨ストレッチ 平日 新宿 昼コース
東京開催(金田)8月24日 骨ストレッチ 土曜 新宿 午前コース
東京開催(金田)8月24日 骨ストレッチ ダイエット教室
東京開催(金田)8月25日 骨ストレッチ 日曜 御徒町
東京開催(金田)8月27日 骨ストレッチボディメンテナンス
大阪開催(金田)7月21日 基礎編④/硬化改善編④
大阪開催(金田)8月18日 基礎編⑤/硬化改善編⑤


2018年1月7日 日本テレビ系『シューイチ』の中山のイチバンにて紹介


2018年5月30日発売『anan』 No.2104にて紹介

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