Tag Archives: スポーツケア

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、小雨から快晴のいいお天気になりました。 東北も早く梅雨明けしないかな～ 本日、お陰様で講談社の方から電話が入りまして 『誰でも速く走れる骨ストレッチ』の５刷が決まりました！！！ これ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、夏のようなお天気でした。 最近、ある動作の確認をしたくてランニングをしているのですが 滝のように汗が流れてきました。 撮影もあるので、ちょうどいいかも、、、（笑） 新しいトレーニング … Continue reading →

みなさん、おはようございます！ 今朝の仙台は、快晴のいいお天気になりました。 今月、２９日にお世話になっている香川県の守　伸二郎先生のところで 骨ストレッチの講習会を行います。 お近くの方やご興味がある方は 是非、参加し … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、雨もあがり暑い一日になりました。 大好きな夏も、もう少しですね～ 昨日、朝日カルチャーセンター新宿教室で 初めての骨ストレッチ講座がありました。 幅広い年代層、そして老若男女の参加者 … Continue reading →

　　　　　　　　　【怒りという燃料】 怒りは燃料である。 怒りを感じると、私たちは何かをしたくなる。 … 誰かをぶったり、物を壊したり、かんしゃくを起したり、 壁を拳でなぐったり、他人に悪口を浴びせたりしたく … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、霧雨のお天気でした。 寒暖の差が激しいので体調を崩さないようにしましょうね！ 今日から７月になりました！ もう半年が過ぎたなんて早いですね～ 夕方頃、家族揃って諏訪神社さんに参拝に行 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、快晴のいいお天気でした。 梅雨の中休み、心地のいい気温で最高でした。 最近、身体と向き合う時間がなくて 正直、悶々としておりました。（笑） 夕方頃、悶々の絶頂を迎えてしまったので 急 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 昨日から出張で埼玉県に来ております。 今日も笑顔でお仕事顔晴りました～ 嬉しいことに！ 本日発売の『クロワッサン』に、骨ストレッチが掲載されました。 カラー４ページで紹介されています。 不思議なこ … Continue reading →

みなさん、こんにちは！ 今日の仙台は、午後から晴れてきて気温も高くなってきました。 本日発売の『ランニングスタイル８月号』に 骨ストレッチが巻頭特集で紹介されています。 『ストレッチ』や 『筋トレ』だけではダメ！ いまま … Continue reading →

みなさん、こんにちは！ 今朝の仙台は、台風一過しましたが曇り空のお天気です。 今は、少し薄日も差してきました。 お陰様で、スポーツケア整体研究所を開設して１１年目を迎えました。 これも応援して戴いているみなさんのお陰です … Continue reading →

●７月の「骨ストレッチ・ダイエット編セミナー」開催のお知らせ いつも「骨ストレッチセミナー」にご関心を持っていただき、ありがとうございます。ひとつ前の記事（今後のセミナー運営について）でお伝えしたように、７月からの「骨ス … Continue reading →

いつもお世話になっております。 この度、朝日カルチャーセンターで講座を行うことになりました。 お近くの方やご興味のある方のご参加をお待ち致しております。 ■朝日カルチャー新宿教室（東京） ☆　骨ストレッチ　基本編 ～猫背 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、気温が２７度まで上がりました。 Ｔシャツ１枚でも暑いくらいでした。 昨夜、東京の出張から戻りました。 土曜日は、心友の長沼さんと合同で骨ストレッチ・ダイエットセミナーを 日曜日は、い … Continue reading →

おはようございます！ 今朝の仙台は、曇り空のお天気です～ 梅雨に入ってから肌寒い仙台です。 昨夜辺りまで、いろんな準備をしておりましたが … ようやく一段落しました。 ”夜明け前が一番暗い、、、” 目標を打ち … Continue reading →

おはようございます！ 今朝の仙台は、雲ひとつない快晴のお天気になりました。 透き通る青空を見ながら深呼吸で元気一杯です。 昨日、長男の中総体がありテニスの応援に行ってきました。 昨年、秋の新人戦では１回戦敗退でしたが 今 … Continue reading →

”感性”を磨くと、『完成』に近づいていく。 ”数値”を信じる人は、『鈍感』に近づいていく。 科学的根拠を信じる人は、『未完成』で終わる。 根拠のない自信を信じる人は、『完成』して終わる。 身体感覚こそが、”感性”への道標 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、晴れたり、曇ったり、雨が降ったりでした。 落ち着かないお天気の一日でした。 ここ数日、骨ストレッチ・ダイエット編のホームページの原稿書きを 脳みそフル回転でしておりました。 いろんな … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、晴れのいいお天気でした。 時折、黒い雲が現れてきましたが雷雨にはなりませんでした。 ここ最近、現場の指導にて言われることがあります。 それは、”最低筋力は要りますよね？”です。 どう … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は快晴のいいお天気でした。 ただ今、霧雨が降っており少々肌寒いです。 今月、６月２２日（金）発売の『ランニングスタイル』（エイ出版）に 巻頭特集で、”骨ストレッチ”が掲載されることになり … Continue reading →