スポーツケア整体研究所　雑記帳

みなさん、こんばんは！
ご無沙汰しております。<(_ _)>

今年も早半年が終わり
気が付けば７月に突入していました。(笑)

最近、骨ストレッチ講習会でも
９０分の講習会が１５分くらいに感じてしまいます。

まあ、それだけ充実しているのだと思っておりますが
本当に有難いことです！

さて、先日、文藝春秋さんから
７月１０日（金）に発売される「ゆるめる力・骨ストレッチ」の見本が届きました。

改めて読んでみると
面白くて引き込まれていました。(笑)

骨ストレッチを初めて知られる方から
常連の方まで喜んで戴ける内容になっています。

特に「スライド式骨ストレッチ」を体感したら
思わず笑ってしまうと思います。(^^♪

お陰様で知人の方から
Amazonの健康ジャンルの新刊で１位と教えて頂きました。

これも骨ストレッチを応援して戴いている
皆さまのお蔭様です。<(_ _)>

心から御礼を申し上げます。

話は変わりますが、、、

先月末、骨ストレッチ認定指導員の勉強会を大阪で行いまして
講習会内容の見直しをしました。

新メソッドの「スライド式骨ストレッチ」が入るので
とってもワクワクしております。

来週辺りにはホームページの方に
詳細を掲載する予定です。

こちらの方も楽しみにしていて下さいませ！

　　　　　感謝

P.S　「ゆるめる力・骨ストレッチ」の発売を記念して
　　　キャンペーンを行う予定です。(^^♪
　　　

おはようございます！

今朝は新横浜で気持ちのいい朝を迎えました。
こちらは晴れのお天気です～♪

お陰様で本日、６月２０日で
スポーツケア整体研究所を開設して１４年目を迎えました。

これも日頃から応援して戴いている
皆さまのお蔭です。

心から御礼を申し上げます。

ただ今、１４周年記念謝恩セールとして
スーパーリストバンドやコンディショニングシート・枕&座布団タイプを
特別な価格でご紹介させて頂いております。

是非、１度ご覧になって頂ければ幸いです。

今日はこれから骨ストレッチ講習会IN横浜です。

本日も初級編・中級編・ランニング教室編とも
お陰様で満席との事。

今日も1日笑顔で顔晴ります～(^^♪

　　　　感謝

みなさん、こんばんは！
暑くなったり、肌寒くなったりのお天気ですね～
梅雨時期なので体調管理をしていきましょう。

本日、ようやく再校が終わりました。
ホッ～と一息つきました。

すでにAmazonで予約が出来るようですが
７月１０日に文藝春秋さんから「ほぐれる力・骨ストレッチ」が
刊行されます。

NEWメソッドの「スライド式骨ストレッチ」も
惜しみなく載せております。

いろんな分野の方に喜んで戴ける内容になっていますので
楽しみにしていて下さい。

後、お陰様で６月２０日で
スポーツケア整体研究所を開設して１４年目になります。

これも応援して戴いている皆さまのお蔭です。
心から御礼を申し上げます。

日頃のご愛顧を込めて「スーパーリストバンド」を
謝恩特別価格でご紹介しております。

また、再販のお声を沢山戴いておりました
「スーパーレッグサポーター」も販売を再開致しました。

お時間ある時にホームページの方を
ご覧になって頂ければ幸いです。

何卒宜しくお願い申し上げます。

　　　　　感謝

こんばんは！
本日もアッ～という間に夜になりました。(笑)

先日、お話しておりましたラジオの件ですが
放送日が分かりました。

６月８日（月）ABCラジオ「おはようパーソナリティー道上洋三です」の
「健康道場」というコーナーで時間は８：１０頃から１５分ほど
放送されるそうです～(^^♪

（※生放送なので多少の前後はあるそうです）

お時間がある方は是非お聞きして頂ければ幸いです。<(_ _)>

　　　　　　感謝

みなさん、こんばんは！
全国的に真夏の様なお天気ですね～
早くも６月に入りましたが益々、時間が経つのが早く感じます。

先日、某ラジオ局に行って来まして
骨ストレッチのお話を実技を交えてお伝えしました。

いろんな話題で大変盛り上がりました！

ラジオをお聞きになっている皆様に
骨ストレッチの魅力が伝わればいいなと思います。

昨日、講談社の方からお電話がありまして
「誰でも速く走れる骨ストレッチ」が１３回目の増刷が決まりました！

これも骨ストレッチを応援して戴いている
みなさんのお蔭です。m(__)m

心から御礼を申し上げます。

後、お知らせがあります。

多くの方々から「スーパーレッグサポーター」の再販をお願いされました。
近々、御紹介できる運びとなりました。

また、お陰様で今月の２０日で
スポーツケア整体研究所を開設して１４周年を迎えます。

日頃の感謝の気持ちを込めて
特別な商品を御紹介する予定です。

こちらも楽しみにして下さいね～♪

６月もコツコツ顔晴ります～(^^♪

　　　　感謝

　　　　　　　　　　　【独り言】

どうして、過去に失敗したことをいつまでも「責める」のか？

また、失敗するのではないかと思うことを繰り返すだけで

潜在意識の中に失敗のパターンが知らず知らずに刷り込まれていく。

その結果、なぜか上手くいかなし、上手くいく気がしない。

同じ「せ・め・る」なら自分自身の力を信じて

未来に向かって成りたい自分になるために「攻める」ほうが断然いい。

過去の自分をいつまでも「責める」のは止めて

自分のことを信頼して未来を「攻める」ことに専念する。

いつまでも「攻める」自分で在りたい。

　　　　　感謝

おはようございます！

今朝は博多で気持ちのいい朝を迎えました。
こちらは快晴のお天気です～♪

お陰様で昨日の骨ストレッチ講習会IN福岡は
大盛況でした。

そして、初の試みで行った「ウォーキング教室・応用編」で
またまた閃いてしまいまして新メソッドができちゃいました～(^^♪

「五人衆鎖骨押し」

か細い女性が５人に押されても
全然、びくともしない、、、(@_@)

先月、韓氏意拳の守先生からお聞きしたのですが、、、

米俵１俵がなぜ６０㎏に決まったのか？

それは、女性や子供が持てる重さにしたかったので
１俵を６０㎏にしたそうです。

いかに、昔の日本人の身体の使い方が素晴らしかった！

でも、昨日の「五人衆鎖骨押し」を観ていたら
米俵をラクに担いでいる姿が観えてきました。

今日はこれからマル秘指導会です。

かなり濃～い内容になるので
今から滅茶苦茶、楽しみです～♪

今日も1日笑顔で顔晴ります！

　　　　感謝

　　　　　　　　【スペシャル講習会のお知らせ！】

おはようございます！
いつもお世話になっております。

７月２６日（日）に安井先生と一緒に
「ランナーのための骨ストレッチ講習会」を行います。

〇基礎編　

骨ストレッチを通じて骨組みを連動させる
基本的な内容

〇応用編

體（からだ）の重さを最大限に活用して
居着かない接地から地面反力を活かす走り方を目指す

世界陸上の元日本代表選手で１００ｍのスペシャリストの安井先生、
かなり濃～い内容になりそうです。

私、松村の方も最新メソッドを通じて
背骨の活かし方や無駄のない骨組みの連動の仕方を
臨機応変にお伝えしたいと思います。

場所は滋賀県で行う予定です。

詳細が決まりましたら
改めてご連絡させて頂きます。

ご興味がある方は
手帳に書いておいて下さいね～(^^♪

　　　　感謝

　　　　　　　【シェアしますね～(^^♪】

こんにちは！
いつも有難う御座います。<(_ _)>

先程、お世話になっている「まるかんのお店」の
T店長さんから、素敵な情報がやって来ました~♪

ここで、シェアさせて頂きますね！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

————–
感謝しています^_^

良い話をいただいたので
送ります^ ^
信じる方は他の方に転送くださいませ^_^

以下です〓

良い話し〓
823年ぶりの５月？！

2015年５月のカレンダー
５つの金曜日
５つの土曜日
５つの日曜日があります。

このようなことは823年毎に一度起こります

これを「財布」と呼びます

風水ではこれらを大切なひとにも
お知らせすることで金運を招くと云われています

良いことは分かち合いましょう〓

ちなみに今日は、天赦日と言って、
一年で一番運の良い日、天が全てを赦す日と言われています。

しかも、1192作ろう鎌倉幕府ぶりだから、
時代が…お金の流れが変わる年だそうです。

シェアすると願いが端午節の6/20に叶うそうです〓

金袋と言うんですが、言い換えるとお財布なんだそうです〓

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

今日も1日笑顔で顔晴ります～(^^♪

　　　　　感謝

おはようございます！
今朝の仙台は快晴のいいお天気になりました。
いいお天気に恵まれたGWですね～(^^♪

連休中、普段出来ないことをやろうと
昨年から取り組んでいる「潜在意識」の
正しくて、楽しい使い方のお勉強をしております。

なかなか、いい感じです～♪

それと事務所＆自宅の整理整頓をして
要らない物＆要らない思い込みを断捨離しました。

幼き頃に、勘違いをしてしまい
間違った情報を潜在意識に刷り込んでしまった私、、、

骨ストレッチを行うようになってから
居着かない動作＆心を育めるようになり
些細な違和感を感じ取れるようになりました。

〇やりたくないのに、やってしまっている私が居る？

〇達成したいのに、達成させようとしない私が居る？

この矛盾した生活を止めたくて
原因を考えていたら「潜在意識」と気付かされ
知れば知るほど、ハラを抱えて笑ってしまう始末。

ナンダ～、結局、自分がオーダーしているんだ。（大笑）

対処法が分かれば心配も不安も和らぎ
仕切り直すことが出来る。

體（からだ）を上手く動かすコツもシンプルだったけど
脳（潜在意識）を上手く動かすコツもやはりシンプルでした。

脳も體（からだ）の一部であり
どちらも自由自在に使えた方が幸せですよね！

これからも、心と體（からだ）の動きを研究して
更なる進化をしていきたいと思います。

GWの最終日、
素敵な1日をお過ごし下さいませ！

　　　　感謝

みなさん、こんばんは！
昨日、京都・香川の出張から仙台に戻りました。

京都にて少し時間があったので
お散歩しながら考え事をしておりました。

最近、〇〇が面白くてハマっているのですが
今までの力の出し方は一体なんだったんだろうか？
と、不思議で仕方ありません。

〇〇を意識して動くだけで
體（からだ）の繋がり方が一瞬で変わります。

以前、甲野善紀先生からお聞きした
昔の達人の動きに近いものがあり
今後、更に磨きをかけていきたいと思います。

また、先週のお話ですが、、、

ある方の御紹介で素晴らしいご縁を頂きました。
私にないものを沢山持っていらしゃるので
お話すればするほど楽しくてワクワクしてきます～♪

骨ストレッチの魅力を
別な形で引き出してくれる方なので
今後の展開が益々楽しみになってきました。

今後の進展がありましたら
その都度、お伝えしたいと思います。

いつもお世話になっているびわこ成蹊大学の高橋佳三先生が
「古武術 for sports キッズ編」ベースボール・マガジン社から
新刊を出されました。

この本の中に骨ストレッチのことも紹介して頂いております。

動けるからだになるために何をしたらいいのかを知りたい方は
是非、読んで欲しいと思います。

高橋先生、誠に有難う御座います。

アッ、そういえば、、、
２０日（月）に某出版社で撮影がありました。

７月初旬辺りに刊行予定の本ですが
素晴らしい撮影会になりました。

また、WEBで紹介するビデオ撮影もありましたので
楽しみにしていて頂ければ幸いです。

益々、笑顔で顔晴ります～(^^♪

　　　　　　感謝

みなさん、こんばんは！
今日の仙台は1日、小雨のお天気でした。

ただ今、仙台は桜が満開です。
桜の花は観ているだけで元気になりますよね！

４月に入り、もう半月になりますが
お陰様で毎日、やることがありコツコツとこなしています。

いろいろと試行錯誤してきたことが
一つ、一つ、形になってきました。

そして、有難いことに
いろんな方々との出会いを頂戴しました。

この先、どう繋がっていくのかは神のみぞ知るですが
面白すぎる展開になりそうです～♪

また、数多くのメソッドが誕生しているので
講習会の内容も一新させていく予定です。

よりカンタンに、誰でも効果を体感できて
自然に継続して戴けるメソッドを御紹介していきたいと思います。

その第1弾として、7月に刊行予定の本の中に
NEWメソッドを掲載します。

来週、写真撮影がありますので
今からワクワクしております！

最近、身体操作も激変してきまして
NEWメソッド「ふぐの皮はがし」が絶好調です。(笑)

先日の大阪・神戸講習会でも指導員の先生方に体験して頂きましたが
今までの常識では考えられない力の出し方です。

まだまだ、脳に囚われていることに
改めて気付かされます。

武術やスポーツにおいても、その効果は出ますが
日常生活の所作においても格段の違いが出ます。

お陰様で、今までの力の発生と伝達の仕方が大きく変わりました。

一歩づつですが
古の達人の方々の動作を体現していきたいと思います。

　　　　　感謝

みなさん、こんばんは！
今日の仙台は1日中、雨のお天気でした。

今日から４月に突入！

全国各地で「桜」の開花宣言が始まり
心もウキウキしてきますね～♪

先週末、京都＆金沢に出張でした。

京都への移動日に「松尾大社」に参拝してきました。
社殿後ろにある山から凄いパワーを感じました。

その後、導かれるように「鈴虫寺」に
てくてく歩いて行きました。（笑）

訪れたのは何十年振りでしたが
５，０００匹の鈴虫の音色は心地良かったです。

お陰様で京都講習会の方も大盛況でした。

終了後、金沢に移動しましたが
北陸新幹線開通で賑わっていて沢山の人が居ました。

金沢講習会でも上級編が始まり
基本的なことからレベルの高いことまで
中身の濃い講習会を行うことが出来ました。

この4月から新しい試みが始まります。

どれも心躍る内容でワクワクしております！

身体操作の方でも最近出来ました「砂の十字架」が凄くて
マイブームになっております。（笑）

また、骨身に任せる動きも新たな発見があり
體（からだ）を動かすことが本当に楽しくて仕方ありません。

この楽しさを多くの方に伝えていきたいと思います。

　　　　　　感謝

　　　　　【備忘録】

「時は今」　村松　智文　作

お前はろくでなしか
いつになったらやるんだ
一体、何が起きなきゃならないのだ
そのために
家族が死ななければならないのか
会社がつぶれなくてはならないのか
ガンの宣告を受けなければならないのか

学校を出れば…
いい職につけば…
結婚したら…
……ができたら…
金ができれば…
運がめぐってきたら…
……そういって一体何年経ったんだ

（中略）

人のせいにする時は過ぎた
環境のせいだからといって
それでお前の一生が
不満で塗りたくられて
それで終わりでいいのか
親のせいにして
不満足な自分で一生を過ごすのか

何かのせいにする時は過ぎた
過去はないのだ
お前が勝手に
思い出しているだけではないか
不満を改善するために……
自分をより改善するために
今、この時が与えられているのだ

過去の妄想を忘れ
素晴らしい未来のために
今生きようではないか
それをするのは
他でもない
お前なのだ

その時は
『今』しかないのだよ

”斎藤一人の運を拓く教え　尾形　幸弘”　P.５１～引用

これを書く前に
恥ずかしながら気が付いた事があった。

「きりがない」

この言葉の意味が腑に落ちて来ました。

「きりがない」から
過去を切り離すしかないんだ

「きりがない」から
今、目の前のことをやるしかないんだ

「きりがない」から
自分で「きりをつける」しかないんだ

　　　　　感謝

こんばんは！
今日の仙台は春の陽気でした。

いいお天気なのに
1日中、デスクワークでした。(笑)

昨日、発売されました「週刊ポスト」。
ある記事が気になったので買ってみました。

「問題は、ウェイトトレーニングを重視し過ぎるとバランスを取るのが
　難しくなってしまい、予期せぬケガを招きやすくなるのではないか、ということだ。」

ウェイトトレーニングをしたら
○○が出来ないからね…

○○が出来ないと筋肉に負担が掛かるので
限界がきたら壊れてしまう…

身体能力だけを求めたら
一番大事な身体感覚が鈍ってしまう…

動作の本質から変えていかないと
同じことを繰り返すだけ…

そろそろ気付いて欲しいな…

感謝

こんばんは！
今日の仙台は雪が降ったり止んだりのお天気でした。
三寒四温の季節ですが春の足音も聞こえ始めましたね～♪

今日は、女子競輪選手のNさんが来てくれました。

骨ストレッチと解しを続けていくうちに
成績が安定してきたとのこと。

ウォーミングアップの時間が短くなり
體（からだ）の声を聞いて対応できるようになったそうです。

でも、1番は気持ちが常に落ち着くようになり
余計なことを考えない様になったこと。

そして、體（からだ）の声を聞いて自転車に乗ることが
日に日に楽しくなったそうです。

今回のテーマは「背骨」。

背骨に背骨の仕事をさせれば
體（からだ）はラクに動いてくれます。

本当はとってもカンタンなのですが
余計な力が入っているので難しくしているのです。

背骨が当たり前の役目が果たせた時、
手足は自由になります。

また、體（からだ）の重さをフルに使えることで
スピードやパワーがいとも簡単に出るようになるのです。

これらのことがラクに出来るようになると
動作をわざわざ作ろとしなくても自然に動き出します。

とても感性のいいNさんは
素敵な笑顔でいい動作を体得していきました。

今後、益々の活躍を楽しみにしています～♪

昨日、東日本大震災から4年。

午後2時４６分に自宅にて黙祷をしました。
多くの犠牲者の方々のご冥福をお祈り申し上げます。

そして、私の誕生日でした。
また、父の会社の社名からスポーツケア整体研究所（株）の社名に変えた日。

私にとっては忘れられない意味深い1日です。

毎年、３月１１日を迎える度に
心機一転します。

生かされたこの命、
思い存分、使いたいと思います。

　　　　感謝

こんばんは！
ただ今、仙台は暴風雪でしてスゴイ荒れ模様です。

やる事が一杯の２月でしたが
毎日コツコツとこなしていましたのでようやく目途が立ちました。

ホッ～～～　、、、　(笑)

２０日（金）、朝一番の飛行機で大阪へ移動。
介護関係の某雑誌から取材を受けました。

即、効果を体感できる骨ストレッチに
大変驚かれていらしゃいました。

その後、天王寺の新名所になったハルカスに行き
素晴らしい景色を満喫しました。

２１日（土）、京都で初めての骨ストレッチ講習会でした。
志村先生のお蔭で満員御礼！！！

素敵な方々にお越し頂きまして素晴らしい講習会になりました。

また、この日、骨ストレッチ認定指導員の勉強会があり
各地から大阪に集まりました。

通天閣の近くの大阪名物「串カツ」を食べながら
大いに語り合いました。

２２日（日）、奈良県の中宮寺へ行きまして
弥勒菩薩様に参拝してきました。

柔と剛が混じり合うスゴイ「気脈」を体験させて頂き
感動の参拝になりました。

その後、勉強会になりましたが時間が足りなくなるくらいの
充実した時間を過ごすことが出来ました。

２３日（月）、某テレビ局からオファーがありましたが
ある事で大きな反響が出ており番組の企画自体が流れてしまったと連絡がありました。

そのある事とは、、、

先日、NHK「ためしてガッテン」で放映されました、
ストレッチの弊害の放送でした。

運動前のストレッチはケガの原因になり
パフォーマンスが低下すると紹介されていました。

時代の流れを目の当たりにした瞬間でした。

まあ、普段通りに目の前のことを
コツコツとこなしていきたいと思います。

　　　　　感謝

みなさん、こんばんは！
今日は旧暦のお正月ですね～♪
しかも「新月」の日。

新たな始まりを感じる1日です。

そんな想いにさせる様なことが
昨夜、ありました。

NHKで放映されました「ためしてガッテン」の中で
運動前のストレッチはケガやパフォーマンスの原因になると放送されました。

ずっ～といい続けてきたことが
ようやく国民的な番組でも特集を組まれるようになりました。

過去を見ても、「うさぎ跳び」や「水を飲むな！」など
昔は常識で行われてきたことが非常識になっています。

今回の放送がきっかけで
新たな流れになっていくことでしょう。

私の周りでもいろんなことが起こり始めています。

以前から言われている「７０年周期説」ですが
戦後７０年を迎える今年、大きな流れの渦が顔を見せ始めました。

骨ストレッチもスゴイ進化をしており
今後、更に多くの方々に喜んで戴けると自負しています。

日々、出来ることをコツコツと積み重ねていきたいと思います。

　　　　　　感謝

こんばんは！
2月も半ばを過ぎて本当に早いですね～

先日、骨ストレッチ講習会にお越し戴いているK先生から
今年の春の選抜高校野球に出場する長野県代表の松商学園野球部の紹介で
骨ストレッチのことが出ていると連絡がありました。

Q5.チーム内での流行

骨ストレッチ

「疲労回復にも効果的なようです」

と書かれていました！

松商学園の応援を宜しくお願い致します～♪

　　　　　感謝