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みなさん、こんばんは！ 今日から５月に突入、時間の経過が早いですね～ 最近、曜日感覚がないような気がします。（笑） ４月２６日（金）神戸市にある某老人ホームにて 骨ストレッチ講習会を行いました。 平均年齢８０歳の方々でし … Continue reading →

みなさん、こんにちは！ 今朝起きて外を見たらビックリ。 雪がシンシンと降って積もっているじゃあ～りませんか～！！！ 昨晩、あまりの冷え込みに寒すぎるなと身体は感じていましたが まさか、こんな時期に雪が積もるほど降るとは思 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 出張から仙台に帰ってきました。 仙台も待望の桜が綺麗に咲き始めました。 １３日（土）骨ストレッチ講習会ＩＮ宇都宮 基本編と女性の方からの強い要望があり 骨ストレッチを基本とした『下半身痩せコース』 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ ７日（日）から出張で沖縄に来ております。 仙台を出る時は気温１０度でしたが沖縄は１８度から２４度もあり 昼間は半袖で過ごせて快適です～ 今回、いつもお世話になっているＩ先生の御紹介で 沖縄のバトミ … Continue reading →

みなさん、こんにちは！ 今日の仙台は快晴のいいお天気になりました。 このまま暖かくなって欲しいです～ お陰様で先日お話しておりました 『骨ストレッチ・ランニング教室』の日程が決まりました。 ◎骨ストレッチ・ランニング教室 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は雨のお天気で肌寒い一日でした。 出張先で観た綺麗な桜を仙台でも早く見たいです。 あっ～という間に４月に入りましたね！ 最近、やることが多くなり時間が経つのが早く感じます。 そして、各地 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は晴れのいいお天気でした。 こちらの桜の開花は来月８日辺りのこと。 まだ、少し肌寒い仙台です～ 昨夜、出張から戻ってきました。 ２２日（金）福岡へ移動。 移動中の飛行機の中で斎藤一人さん … Continue reading →

こんばんは！ 今日の仙台は曇り空で肌寒いお天気でした。 東京では桜も開花、仙台も春間近ですね～ １６日（土）東京にてライターの長沼さんとお逢いして 骨ストレッチ・ランニングの打ち合わせをしました。 この本を出したい気持ち … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は春の陽気に包まれたいいお天気でした。 春もそこまで来ていますね～ 今日はお知らせです！ 本日発売の『BODiVO vol.3』に 骨ストレッチが紹介されています。 もし宜しければ御覧に … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は晴れて暖かいお天気でした。 福岡では桜が咲き始めたとニュースで見ました。 もうすぐ春がやってきますね～ ３月１１日は私の誕生日でした。 また、父の会社の名前からスポーツケア整体研究所に … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は暖かい晴れのいいお天気でした。 しかし、私は一日中、仕事はデスクワークばかりでした。（苦笑） 先月、２月２３日（土）に行われました医学博士の 土橋重隆先生の『５０歳を超えてもガンになら … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は快晴で暖かい一日でした。 三寒四温なので体調に気をつけていきましょう～ ご報告が遅れましたが、、、 ３月２日（土）に発売されました健康雑誌『安心』に 骨ストレッチが紹介されました。 最 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は強風もおさまり晴れのお天気でした。 しかし、昨日の風は凄かったですね～ 今年に入り、私の右肩周りが疼いておりました。（笑） 現役時代、ウエイトトレーニング大好き人間の私。 なかでもベン … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は晴れのいいお天気になりました。 先週から怒涛のスケジュールでしたが ようやく乗り切ることが出来ました。 ☆２０日（水）早朝より宮崎へ移動。 中京大学時代の同級生の稲垣君の依頼で 宮崎工 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日は久しぶりに自宅で完全オフ日でした。 思いっきり脱力した一日を過ごしました。（笑） １３日（水）から長期出張で昨夜戻りました。 昨日はＫさんの依頼で博多にてマスターズ陸上の方々に 骨ストレッチ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 世の中は三連休でしたがいかがお過ごしだったでしょうか？ 私はお陰様で仕事三昧でした。（笑） ８日（金）東京都内の某撮影場で 来月１５日に発売される『BODiVO』の取材＆撮影がありました。 モデル … Continue reading →

みなさん、おはようございます！ 今朝の仙台は雪のお天気です。 この調子だとかなり積もりそうです、、、 今日はお知らせです！！！ お待たせて致しておりましたＴＯＰＳＥＮＳＥサポーターが ようやく入荷いたしました。 ・首用サ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ ただ今、出張で東京に来ております。 仙台を出るときは雪がちらついていましたがこちらも寒いです。 今日の午前中、山形からＨさんが来てくれました。 鎖骨→肋骨→骨盤と順調に骨組みを動かせるようになった … Continue reading →

みなさん、こんにちは！ 昨夜、仙台は台風並の強風でした。 日付が変わった深夜でも強風は止まず、 何かを吹き飛ばしているかのような勢いは落ちませんでした。 節分の今日、事務所にて古くなった書類等を整理してました。 一応、書 … Continue reading →

『独り言』 他人に気を遣いすぎるばかりで 自分の心に気を遣わずにいた。 他人を大切にする気持ちばかりに気を取られて 自分の気持ちを大切にしていなかった。 心が優しい人ほど他人に向けて心を配りすぎて 自分の気持ちを大事にし … Continue reading →