Tag Archives: 内観力

みなさん、こんばんは！ 昨日の朝、車にて家内の実家のある愛知県豊田市に到着。 お盆休みを戴いております。 昨日の夕方、家内のお父さんと長男と一緒に ゴルフ練習場に行ってきました。 先月、長男と行ったときよりもドライバーが … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、曇り空のお天気でしたが 一日中、とても蒸し暑いです。 本日、修正版の骨ストレッチ・ダイエット編の 原稿チェックをしておりました。 本のサイズや基軸が変わったのですが さすが長沼さん、 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、蒸し暑いお天気でした。 世の中はお盆休みに入って帰省ラッシュですね～ 昨日は、人生初の新幹線の立ち席の切符を買って 東京ー仙台間、本を立ち読みしながら帰ってきました。（笑） 午後から … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日も仙台は、真夏日の暑い一日でした～ 暦では『立秋』ですが、暑さはまだ続きそうですね！ 先日、ロンドンオリンピック男子１００ｍ決勝は凄かったですね～ 準決勝を観たときに、ボルト選手の好調を確認し … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、朝から気温が上昇し 真夏日の暑い一日でした～ 昨日は、朝日カルチャーセンター新宿教室で 骨ストレッチ・ダイエット編の指導をしてきました。 参加して戴いたみなさんに大変喜んでいただけま … Continue reading →

【満月の今日だから書きたいこと！】 ※分かる人には、分かるお話なのでお気楽にどうぞ！※ ”願望実現の鍵” 『思考が現実化する』という言葉をよく耳にされたことがあると思いますが これは適切な表現とはいえません。 ただ表面的 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？ 今日も仙台は真夏日でした～ 最近、『力』を解放させることに気を付けています。 身体から発生する『力』をいかに手足に流していくか。 それも出来るだ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 仙台も昨日、梅雨明けしました。 今日も３１度の真夏日でした。 西日本の３６度前後の気温よりはマシですが、、、 昨日、夏休みの長男にせがまれて ２年半振りくらいにゴルフの練習に行ってきました。 身体 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、猛烈な雨が降ったと思ったら曇り空や晴れ間が出たりと 激しいお天気で、蒸し暑い一日でした。 午前中、お墓参りに行きご先祖さまに手を合わせてきました。 午後から、研究レポートを書くつもり … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、小雨から快晴のいいお天気になりました。 東北も早く梅雨明けしないかな～ 本日、お陰様で講談社の方から電話が入りまして 『誰でも速く走れる骨ストレッチ』の５刷が決まりました！！！ これ … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、夏のようなお天気でした。 最近、ある動作の確認をしたくてランニングをしているのですが 滝のように汗が流れてきました。 撮影もあるので、ちょうどいいかも、、、（笑） 新しいトレーニング … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、雨もあがり暑い一日になりました。 大好きな夏も、もう少しですね～ 昨日、朝日カルチャーセンター新宿教室で 初めての骨ストレッチ講座がありました。 幅広い年代層、そして老若男女の参加者 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、霧雨のお天気でした。 寒暖の差が激しいので体調を崩さないようにしましょうね！ 今日から７月になりました！ もう半年が過ぎたなんて早いですね～ 夕方頃、家族揃って諏訪神社さんに参拝に行 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、気温が２７度まで上がりました。 Ｔシャツ１枚でも暑いくらいでした。 昨夜、東京の出張から戻りました。 土曜日は、心友の長沼さんと合同で骨ストレッチ・ダイエットセミナーを 日曜日は、い … Continue reading →

おはようございます！ 今朝の仙台は、曇り空のお天気です～ 梅雨に入ってから肌寒い仙台です。 昨夜辺りまで、いろんな準備をしておりましたが … ようやく一段落しました。 ”夜明け前が一番暗い、、、” 目標を打ち … Continue reading →

おはようございます！ 今朝の仙台は、雲ひとつない快晴のお天気になりました。 透き通る青空を見ながら深呼吸で元気一杯です。 昨日、長男の中総体がありテニスの応援に行ってきました。 昨年、秋の新人戦では１回戦敗退でしたが 今 … Continue reading →

”感性”を磨くと、『完成』に近づいていく。 ”数値”を信じる人は、『鈍感』に近づいていく。 科学的根拠を信じる人は、『未完成』で終わる。 根拠のない自信を信じる人は、『完成』して終わる。 身体感覚こそが、”感性”への道標 … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、晴れのいいお天気でした。 時折、黒い雲が現れてきましたが雷雨にはなりませんでした。 ここ最近、現場の指導にて言われることがあります。 それは、”最低筋力は要りますよね？”です。 どう … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は快晴のいいお天気でした。 ただ今、霧雨が降っており少々肌寒いです。 今月、６月２２日（金）発売の『ランニングスタイル』（エイ出版）に 巻頭特集で、”骨ストレッチ”が掲載されることになり … Continue reading →

みなさん、こんばんは！ 今日の仙台は、五月晴れのいいお天気でした。 透き通る青空を観ながらの松村流自然体呼吸法（立位）をすると なんだか凄～いエネルギーが入ってくる感じがします。（笑） 午前中は、月末締めの仕事をサクサク … Continue reading →